Mot ett ljusare diabetesliv

Experiment i mat och motion för 100% insulinOberoende

Dag 5. Energilös och hungrig

Posted by DiT på december 18, 2010

DAGENS INLÄGG
Jag känner mig något energilös och hungrig både före och efter frukosten. Vet inte om det beror på köttet jag åt igår till lunch (eftersom jag normalt inte äter kött) eller om det beror på brist på fibrer. Måste undersöka det. Jag är medveten om att min frukost saknar fibrer, men jag har inte hunnit söka efter alternativ till frukostbröd (bröd är alltså eliminerat från min diet).

Eventuellt lägga till en mandarin om dagen eller liknande. Måste läsa mer om detta!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: