Mot ett ljusare diabetesliv

Experiment i mat och motion för 100% insulinOberoende

Dag 7. Resultat

Posted by DiT på december 18, 2010

MAT, BLODSOCKER OCH MOTION
16:e december
Tid Blodsocker Insulin Aktivitet
Frukost: 2 koppar kaffe
12.27 137/6,85 2 lv Lunch: Kycklingbitar i whiskysås med kokta grönsaker
Mellanmål: mandelnötter
17.41 152/7,6 Middag: Tonfiskröra med färska tomater
20.10 Motion: 20 min eliptica
21.00 Kvällssnack: Brasiljanska nötter
23.30 3 lv
Kommentar:
Not:
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: