Mot ett ljusare diabetesliv

Experiment i mat och motion för 100% insulinOberoende

Ägg och kolesterol – Egg and Cholesterol

Posted by DiT på december 18, 2010

DAGENS INLÄGG
Ett fantastiskt upplysande blogginlägg för nästan 3 år sedan om just ägg och kolesterol http://matohalsa.se/aggfrossa-och-kolesterol.

Som jag nyligen fått erfara finns det bra och dåligt kolesterol och ägg innehåller tydligen det goda kolesterolet som dessutom hjälper till att minska på det onda kolesterolet. Min äggfrukost á la colombiansk stil håller med andra ord måttet tack vare att jag inte längre blandar det med ris eller bröd (som de flesta här gör).

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: