Mot ett ljusare diabetesliv

Experiment i mat och motion för 100% insulinOberoende

Dag 8. Resultat

Posted by DiT på december 19, 2010

MAT, BLODSOCKER OCH MOTION
17:e december
Tid Blodsocker Insulin Aktivitet
10.22 118/5,9 Frukost: Äggröra med lök och tomat
12.30 Lunch: Fisknuggets + sallad + fisksoppa
14.00 1 kopp kaffe
19.30 Middag: Tonfiskomellet med ost och tomat
21.10 Motion: 30 min rask promenad
23.49 191/9,55 3 lv Kvällsmål: 1 glas kall mjölkchoklad
Kommentar:
Not:
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: