Mot ett ljusare diabetesliv

Experiment i mat och motion för 100% insulinOberoende

Äventyr i Amazonas – Adventure in the Amazonia

Posted by DiT på januari 23, 2011

Semester i Amazonas, med dagliga fiskmenyer direkt från Amazonas-floden gjorde nog gott för hälsan. Olyckligtvis hade jag slut på teststickor (kunde inte få ut nya innan avfärden) så kunde inte följa blodsockervärdena så direkt. Ett antal slumpmässiga värden var höga pga jul- och semesterfusk gällande godsaker och val att testa blodsockret just vid dessa tidpunkter.

Jag fick däremot ihop mina dagliga menyer. Måste medge att träningsrutinerna sprang iväg på semester också, utöver lite djungelvandring som fungerade kanonfint med nötter och vatten i matsäcken som energitillskott.

Har som tidigare sagt mycket på gång just nu inför nästa Sverige-resa så rutinerna har inte kommit tillbaka på banan ännu. Fortsätter ändå informera om lite blandat inom kort.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: